Hej, det är jag som är Malin
Jag vill sprida rörelseglädje, livsenergi och riktning – och hjälpa människor att leva sitt bästa liv, inifrån och ut.
Genom yoga, självläkning och hälsoinspiration guidar jag dig att hitta tillbaka till din kropp, din kraft och din inre kompass (för jag är utbildad sjökapten).
Jag brinner för att göra hälsa tillgänglig och glädjefylld – fri från perfektion, pekpinnar och prestation.
Med utbildning som yogalärare och självläkningsterapeut, och ett stort intresse för allt från kost, träning och hormonbalans till nervsystemsreglering och mindset, väver jag ihop både kunskap och känsla i det jag delar.
Jag har själv gått vilse i prestation, gränslöshet och utmattning – men också hittat vägen hem till mig själv igen. Därför vet jag att verklig hälsa handlar om medvetna val och att leva i takt med sig själv.
✨ Vad jag tror på:
Att vi alla bär på livskraft – ibland behöver vi bara hjälp att hitta den
Att vi behöver röra på kroppen för att må bra både fysiskt och psykiskt
Att hälsa inte handlar om regler – utan om riktning Att när vi mår bra i oss själva, kan vi också ge mer till andra
Hos mig får du en plats att landa, växa och ta steg i din egen takt – oavsett om du söker mer energi, bättre återhämtning eller vill leva mer i linje med hjärtat.
👉 Jag hjälper dig hitta nycklarna – du väljer hur du vill använda dem.
